VOS FORMATIONS CONTINUES BASI PILATES 2019

Toutes nos formations continues sont certifiantes (reconnaissance au niveau international) et incluent un support de formation complet.

Nos formateurs sont agréés et licenciés BASI Pilates (USA); ils sont au bénéfice d'une longue expérience professionnelle pratique et pédagogique qui vous permettra d'acquérir les astuces qui feront de vos cours un événement incontournable.

Chaque workshop professionnel est facturé Frs. 270.- (Frs. 250.- pour les étudiants BASI en cours de formation)

THERA-BAND & OVER-BALL

SAMEDI 1ER JUIN 2019 DE 12H30 A 18H30 AU STUDIO ATELIER FORME

DELAI D'INSCRIPTION : 1.5.2019

Langue du workshop : anglais / français

Cette formation continue certifiante s'adresse à tout professionnel de la méthode Pilates qui désire étudier de manière approfondie l'incorporation de ces accessoires dans le cadre de ses cours.

Pratiques en raison de leur petit volume et efficaces car adaptables à tous niveaux d'entraînement, ces accessoires sont des éléments incontournables permettant d'offrir à votre clientèle privée ou en cours collectif, une session de Pilates ludique, facilitant la compréhension du travail au sol.

Lors de cette formation, vous pourrez, au moyen d'exemples concrets d'exercices variés, développer votre approche pédagogique dans le cadre de votre enseignement.

Votre formateur agréé BASI Pilates International, Fabio Caracci, est au bénéfice d'une longue carrière internationale de danseur classique (20 ans de pratique). Le Pilates a été son principal outil pour parfaire sa technique et prévenir les blessures. Les professionnels de la danse sont donc également les bienvenus pour parfaire leur entraînement dans le cadre de cette formation.

PILATES TRAINING FOR THE ELDERLY / PILATES POUR SENIORS

SAMEDI 7 SEPTEMBRE 2019 DE 12H30 A 18H30 AU STUDIO ATELIER FORME

DELAI D'INSCRIPTION : 7.8.2019

Langue du workshop : anglais / English speaking workshop

Le vieillissement est un processus inévitable. L'organisme subit alors de nombreux changements. Bien qu'il ne soit pas possible de stopper ce processus, nous pouvons le ralentir. La méthode Pilates est parfaitement adaptée à cette tranche de la population qui en tirera de nombreux bénéfices.

Les points abordés lors de cette formation continue sont :

- les conditions spéciales et changements physiologiques du corps dus au vieillissement

- comment proposer à votre clientèle Senior un entraînement sûr et efficace, avec un suivi à long terme

- pourquoi et comment modifier notre programme d'exercices en fonction des besoins individuels de chacun de nos clients Senior

 

BACK EXTENSION ACCORDING PILATES / EXTENSION DU DOS

SAMEDI 9 NOVEMBRE 2019 DE 12H30 A 18H30 AU STUDIO ATELIER FORME

DELAI D'INSCRIPTION : 9.10.2019

Langue du workshop : anglais / English speaking workshop

L'extension du dos fait partie intégrante d'une leçon de pilates de qualité. Du point de vue thérapeutique, beaucoup de problèmes de dos peuvent être traités au moyen d'exercices d'extension.

Dans notre vie quotidienne, les mouvements d'extension dorsale sont quasi inexistants. Les activités courantes de loisir et de sport sollicitent en général la flexion du tronc uniquement.

Il est évident que de nombreux problèmes tels que les tensions de la nuque, les maux de tête, etc. proviennent souvent d'une rigidité au niveau du haut du dos.

Après un survol des aspects anatomiques sur le sujet, nous pourrons analyser concrètement, au moyen d'exemples d'exercices, à quoi ressemble un renforcement fonctionnel de la musculature dorsale, comment réagit la chaîne cinétique lors de l'extension dorsale et le rôle essentiel que joue le positionnement correct de la tête lors de ces exercices.

POUR VOUS INSCRIRE

- Adressez-nous un e-mail à atelierforme@bluewin.ch

- En précisant à quel/s workshop/s vous souhaitez participer

- Exposez-nous brièvement votre cursus professionnel

- Vous recevrez, par retour de mail, le/s formulaire/s d'inscription correspondant/s

- Remplissez-le/s, signez-le/s et retournez-nous le/s documents par e-mail ou par poste : Atelier Forme - Rue du Midi 18 - 1003 Lausanne

Avez-vous des questions ?

Nous restons à votre disposition également par téléphone : 078-802 90 44